Wer sich gerne bewegt – und dies am liebsten unter Gleichgesinnten -, ist im DTV Stallikon goldrichtig! Wir turnen 2 x in der Woche mit gut ausgebildeten Leiterinnen, denen das gesundheitliche Wohl der Turnerinnen am Herzen liegt. Egal ob Einsteigerin oder durchtrainierte Sportlerin, schauen Sie einfach herein. Überzeugen Sie sich persönlich von der tollen Atmosphäre und unseren kompetenten Trainerinnen.

Wann?

Dienstag,       20:00 – 21:00 Uhr
Mittwoch,       19:15 – 20:15 Uhr

Wo?

Turnhalle Schulhaus Loomatt, Sellenbüren, 8143 Stallikon

Was?

Wir trainieren und fördern Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer. Gezielte Übungen helfen zur Straffung der Muskulatur und zur Festigung des Haltungsapparates unter Einbezug des Beckenbodens. Wir benützen das AIREX Balance Pad, Thera-Bänder und arbeiten zudem mit Elementen aus Pilates, Spiraldynamik und Yoga. Nach dem Dehnen und Entspannen gehst Du erholt und zufrieden nach Hause.

Interessiert?

Dann komm doch einfach für eine Probestunde unverbindlich vorbei!

Wenn es Dir gefällt, dann werde Mitglied. Wir freuen uns auf neue aktive Turnerinnen.